Willkommen bei meinen Audios für dein Herz. Hier findest du sanfte Begleitung zurück zu dir – ehrlich, leise und ohne Druck.

Wenn du gerade körperlichen Schmerz fühlst – und einfach nur willst, dass es aufhört – dann ist diese Audio für dich. Sie begleitet dich durch Momente, in denen Symptome so laut werden, dass du dich selbst nicht mehr spürst. Ein ehrlicher Raum zum Durchatmen. Zum Fühlen. Zum Erinnern.

🌿 Du bist nicht dein Schmerz. Du bist das Leben, das ihn durchlebt. Und du darfst dich wieder mit dir selbst verbinden – ganz ohne Druck.

Diese Folge unterstützt dich dabei: – körperlichen Schmerz zu fühlen, ohne dich damit zu identifizieren – in Verbindung zu bleiben, auch wenn es weh tut – deinem Körper wieder zu vertrauen

Ich bin Stephanie Schattauer – deine Wegbegleiterin zurück zu dir. Lass dein Herz atmen.

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